Meditation & Yoga
… sind kraftvolle Pfade, die es uns ermöglichen, unsere tiefsten Wünsche zu erfüllen.
Wie sich Musik in Jazz, Klassik, Pop, Trance oder Mantras für dich ausleben kann steht auch Meditation & Yoga für die vielen Formen unseres Abenteuers des Bewusstseins mit dem Körper. Für mich gibt es dabei keine Normen, kein richtig oder falsch. Letzendlich gestaltet jeder Mensch seine individuelle, für ihn angemessen Praxis. Dazu gebe ich die notwendigen Hilfestellungen und Impulse.
Als body&brain und anusara Yoga-Lehrer fokussiere ich auf die Integration von Meditation und Yoga für deine Selbstheilung.
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