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About

Mein Name ist Andreas Reese.

Coach & Workshopleiter, OpenSpace-Camp Moderator, Musiker, Projektmanager und Yogi.

 

YOCO steht für meinen eigenen Heilungsweg, meine gesammelten Erfahrungen aus dem Kosmos YOga & COaching. Daraus hat sich in den letzten Jahren mein Programm expandyourSELF entwickelt:

 

expandyourSELF

Der Fokus meiner Arbeit liegt auf der Entwicklung deiner Selbstheilungskräfte!

 

Meine zentralen Methoden dafür sind die „introspektive Tiefenmeditation“, die „Integrative Atmung“, die "Haut- und Muskelheilung", die "Integrative Haltung- & Bewegung" sowie „The Work ® (of Byron Katie). Die Kombination dieser Tools eignen sich hervorragend, um deine Heilung entscheidend voran zu bringen.

 

mehr dazu ...

 

Ein Schlüssel dazu liegt in der Entfesslung der Kraft deiner Emotionen.

„90% (!) aller Krankheiten und Schmerzen sind auf unterdrückte emotionale Muster zurückzuführen.“

mehr dazu: [News-Blog] - Dr. Joe Dispenza: Emotionen, der Schlüssel zur Gesundheit!

   

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Sessions

expandyourSELF
Das Programm

expandyourSELF

Meine zentralen Methoden für deine Selbstheilung sind die „Integrative Atmung“ und „The Work ®(of Byron Katie). Sie eignen sich hervorragend, um die nachfolgend genannten Ziele zu erreichen …

Integrative Atmung

„90%  (!)  aller Krankheiten und Schmerzen sind auf unterdrückte emotionale Muster zurückzuführen.“ *)

Ziel der integrativen Atmung ist es, diese unterdrückten emotionalen Muster in sanfter Form aufzufinden und gewinnbringend zu integrieren.

Dies führt zu einer Heilung an der Wurzel und zu einem völlig neuen, befreienden Gefühl des „In der Welt Seins“. Die integrierte Atmung basiert auf den 5 Prinzipien (Elemente) der Ausweitung. Die Ausweitung im Rahmen dieser 5 Elemente ist eine konkret zu erlernende Technik mit unmittelbar spürbaren Resultaten. In schon wenigen Sitzungen wirst du in der Lage sein auch alleine weiter zu arbeiten.

mehr zur Integrativen Atmung … 

*) mehr dazu:
[News-Blog] / Dr. Joe Dispenza: Emotionen – der Schlüssel zur Gesundheit!

 

yoco-the-work-of-byron-katie

Ziel von The Work ® ist es, die individuell als belastend empfundenen Situationen, Lebensgefühle oder grundsätzliche Lebensumstände deutlich und nachhaltig zu verbessern. In schon wenigen Sitzungen wirst du in der Lage sein auch alleine weiter zu arbeiten.

Hätten wir einen klaren Kopf, dann würden wir nicht die uns umgebende Realität für unsere Befindlichkeit verantwortlich machen. Wir würden vielmehr versuchen unsere Gedanken, Glaubenssätze und Emotionen zu untersuchen (!) und verstehen lernen, dass wir selbst es sind, die diese unsere Wirklichkeit kreiren.

 


vtw
anerkannter Coach for The Work ®

mehr zu The Work …

Meditation & Yoga

… sind kraftvolle Pfade, die es uns ermöglichen, unsere tiefsten Wünsche zu erfüllen.

Wie sich Musik in Jazz, Klassik, Pop, Trance oder Mantras für dich ausleben kann steht auch Meditation & Yoga für die vielen Formen unseres Abenteuers des Bewusstseins mit dem Körper. Für mich gibt es dabei keine Normen, kein richtig oder falsch. Letzendlich gestaltet jeder Mensch seine individuelle, für ihn angemessen Praxis. Dazu gebe ich die notwendigen Hilfestellungen und Impulse.

Als body&brain und anusara Yoga-Lehrer fokussiere ich auf die Integration von Meditation und Yoga für deine Selbstheilung.

Einzelunterricht auf Anfrage: Kontakt
Termine für Yoga-Gruppen-Unterricht:  Eventkalender

 

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Consulting

Projektmanagement digit. Medien

Projektmanagement-Schwerpunkte

Planung, Steuerung, Konzeption und Beratung von Projekten im Internet-, Extranet- und Intranetumfeld (Content Management Systeme, Produktshows, Internetspecials) sowie Hybriden Smartphone Apps (für iPhone und Android-Geräte mittels phone-gap).

Seit Juli 2012 Einbeziehung der Methode SCRUM (siehe unten).

 

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Projekte

  • All projects
  • mantra mobile
  • Open Spaces

Vita

Andreas Reese

* August 1966

Nach langer Krankheitsgeschichte und intensiver Suche nach Heilung blicke ich auf mehr als 25 Jahre Erfahrung in den Bereichen Bewusstseins- und Persönlichkeitsentwicklung, Körperarbeit sowie alternative Heilmethoden zurück. Es war ein steiler Weg, doch die Mühe und das Nicht auf ein gesundes und kraftvolles Leben verzichten zu wollen, wurden reich belohnt.

 

Da ich viele Jahre selbst als Projektleiter für interaktive Medien gearbeitet habe, weiss ich nur zu gut, was es bedeutet eine Lebensweise zu finden, die es ermöglicht die Herausforderungen im Alltag in Einklang mit den eigenen Bedürfnissen im Leben zu bringen.

 

Heute sehe ich mich als Bewusstseins-Aktivist und gebe meine Erfahrungen und mein Wissen als Selbstheilungs- und Transformationscoach weiter.

 

Biografie

Meine Vision

Jeder Mensch trägt das Potenzial in sich, sich einem in allen Ebenen reichen & tiefen Leben mit der Erfüllung seiner Herzenswünsche und Bedürfnisse zuzuwenden und sich wirklich auch zu erfüllen. Dazu gehört nicht nur Glück, Liebe, Wohlbefinden, Heilung & Gesundheit, Frieden und inneres Wissen, sondern auch ein reifes und fruchtbares Verständnis der Geniessbarkeit unseres ganzen emotionalen Spektrums, inkl. der sog. negativen Emotionen wie Trauer, Angst und Wut.
Ich möchte meine Erfahrung teilen, wie du das erreichen kannst.

In unserer Zusammenarbeit unterstützen, fördern, inspirieren und ermutigen wir uns gegenseitig, unser höchstes Potenzial zu entfalten.

Ich möchte dazu beitragen zu deiner reifen und zeitgemässen Spiritualität zu finden, die geprägt ist von Lebendigkeit, Kreativität und Inspiration.

Wir begegnen uns offen, aufrichtig und authentisch, mit Kopf, Herz und Hand.

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